シェーグレン症候群と一緒じゃよ!

日常の細かな事あれやこれや

少し休憩しましょうか

少し体調が落ちてるような気がする。でも大丈夫のような、疲れを感じているような。悩みどころだけど少し休みましょうか。こういう時なのよねぇ。仕事まであと3時間、ちょっと月末の事務やらないとまた私の場合は忘れてしまうからやっておきたいけど、心と体の温度差があるのかもね。


そうだな、少し休憩。。


元気のでる言葉
聞きたくないこと関わりたくないことが降りかかってきたら、私は心の中で「バリア発動!」と唱えます。すると目に見えないバリアスーツがわたしを包み込み、嫌なこと全てシャットアウト!顔は無表情かえませんが、心の中ではっきり唱えるのが効果的です。世知辛い世の中をバリア発動で乗り切ってください。 辻仁成さん


よーし!頑張るぞ